おしげののんびりぼちぼちいきましょ!

適応障害と向き合ってる私の日常です。自分の気分転換になることを書いていきます。

2021-12-10から1日間の記事一覧

好きな人と・・・

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気分が落ち着くまで3ヶ月かかる!?

『どうも、おしげです。先日、心療内科の方に行ってきました』どうだった? 安定剤で落ち着かせる・・・ 『おばあちゃんが亡くなってから胸のしんどさ、疲れが取れないと先生に伝えました』それから先生は安定剤を処方してくれました頓服で最初は頓服で大丈…