おしげののんびりぼちぼちいきましょ!

適応障害と向き合ってる私の日常です。自分の気分転換になることを書いていきます。

2021-07-10から1日間の記事一覧

天気うつになってませんか?

『はぁ・・・』どうしたの?『天気が悪いと気分が下がっちゃって』みなさんも、天気が悪い時気分が下がりませんか?それは「天気うつ」ね!!『天気うつって何?』曇ったり雨がふったり天気が悪いと気圧が下がるでしょ?その変化で気分がうつ状態になること…